Senzofit - un concept nou de slăbire, tonifiere și remodelare corporală, totul într-un mod simplu, rapid și sigur.

     E.M.S. înseamnă Electro Stimulare Musculară. Aparatură noastră folosește un curent electric bipolar de intensitate medie care ajunge doar la nivelul mușchilor, amplificând contracțiile acestora.

Ce obțineați până acum doar prin exerciții grele în sala de sport acum puteți obține în doar 20 de minute de antrenament. Aparatele noastre lucrează toate grupele importante de mușchi în paralel, reducând foarte mult timpul necesar unui atrenament.

Lucrând în paralel toate grupele musculare, ardeți în 20 de minute aceleași calorii pe care le-ați arde în 4 ore de exerciții la sala de sport clasică.

Când vii la SenzoFit nu mai trebuie să cari genți cu echipament sportiv. Tot echipamentul de care ai nevoie îl găsești aici. Tu vii doar cu ce ești îmbrăcat, de restul ne ocupăm noi.

Fiecare ședința de antrenament este în permanență supravegheată de un antrenor personal, astfel exercițiile executate vor fi corecte și vor da randament maxim.

Aparatură noastră funcționează pe exact același principiu ca și fizioterapia. Se folosește un curent de intensitate medie care ajunge doar la nivelul musculaturii, amplificând astfel contracțiile musculare.

Nouă tehnologie este produsă de Miha BodyTech și a fost testată în Germania de peste 10 ani. Studiile efectuate în acest timp au demonstrat eficacitatea antrenamentelor de tip EMS, cel mai performant concept de fitness existent pe piață în acest moment.

      Prima dată când vii la Senzofit îți măsurăm parametrii de funcționarea ai organismului tău:

• Greutate și factorul B.M.I.
• procentul de grăsime din organism
• procentul de masă musculară
• procentul de grăsime viscerală (grăsimea acumulată în abdomen, care umple spațiile dintre organele interne)
• rată metabolică
• circumferința: brațe, picioare, feșe, piept, talie și șolduri

Odată la fiecare 4 săptămâni refacem măsurătorile pentru a evidenția evoluția în bine a parametrilor mai sus menționați.

Foarte des primim întrebare: "Ce ar trebui să mănânc ca să slăbesc?",

dar întrebarea corectă pe care ar trebui să ne-o adresați nu este "ce ar trebui să mănânc", ci mai degrabă "CUM AR TREBUI SĂ MĂNÂNC?".

Avem câteva recomandări pe care ar fi indicat să le urmați pentru a obține rezultate foarte bune în paralel cu antrenamentele de tip EMS.

• cum și cât să mănânc înaintea unui antrenament EMS
• ce combinații de alimente e bine să fac
• de câte ori să mănânc pe zi
• câtă apă să beau
• când să iau ultima masă
• lista alimentelor recomandate pentru prima parte a zilei

     Datorită dezechilibrului hormonal, femeile sunt mult mai des afectate de celulita decât bărbații. Pielea femeilor este foarte subțire, iar țesutul adipos care se găsește sub această are o textura mai dura, fapt pentru care este scos mai repede în relief. Vorbim aici despre aspectul de “coajă de portocală” al pielii care apare pentru că țesutul conjunctiv nu mai poate să țină celulele de grăsime la un loc.

     Află și tu cum te pot ajută antrenamentele EMS să reduci celulita prezența la nivelul pielii!